اعشاب لتسهيل الولادة .. خلطات اعشاب لتسهيل الولادة

اعشاب لتسهيل الولادة تعد شيئا هاما في الفترة الاخيرة من الحمل، كثيرا ما ينصح الطبيب السيدات الحوامل عند اقتراب موعد الولادة بتناول بعض أنواع محددة من المأكولات أو الأعشاب التي تعمل على زيادة معدل انقباض الرحم عن الطبيعي، في حين يجب الإبتعاد عن تلك المأكولات في فترة الحمل حتى نصف الشهر التاسع.

اعشاب لتسهيل الولادة

بالرغم من أمه ليست كل الأعشاب آمنة خلال فترات الحمل، إلا أن هناك بعض الأعشاب تفيد في فترة المخاض فحسب لتزيد من حمو الطلق. 

كما تزيد من سرعة انقباض الرحم فيؤدي إلا ولادة طبيعية سهلة وسريعة، نذكر منها الآتي:

جذور القطن:

إن تناول عشبة جذور القطن تحفز الرحم بشكل فعال للولادة الطبيعية. 

ومن الجدير بالذكر أن الولادة الطبيعية أفضل أنواع الولادة وتناول اعشاب لتسهيل الولادة قد يجعلها سهلة ويسيرة.

عشبة الياسمين

إن تناول الياسمين يعمل على زيادة الانقباضات الرحمية، مما قد يزيد من احتمالية الإجهاض. 

بل وربما يؤدي لولادة مبكرة، ومن ثم يجب تجنب تناوله طوال فترة الحمل. 

مسموح فقط بتناوله خلال فترة المخاض لتأثيره الفعال في تسهيل عملية الوضع.

نبات الكمالية:

بالرغم من أهمية عشبة الكمالية في تحفيز الرحم بشكل واضح. 

إلا أنه يجب الحذر عند تناوله؛ حيث أن الإفراط في تناول عشبة الكمالية يمكن أن يتسبب في تسمم الكبد.

توت الحجل

تناول توت الحجل مفيد فقط أثناء فترة المخاض. 

ويجب تجنب تناوله أثناء فترات الحمل، لأنه قد يؤدي لولادة مبكرة ويهدد بحياة الجنين وحياة الأم.

عشبة وحيد القرن الكاذب

يعد تناول هذه العشبة عاملا محفزا للرحم أثناء فترة المخاض. 

ولكن لا ينصح باستعماله من قبل المرأة في نفس أثناء تناولها الليثيوم. 

خلطات اعشاب لتسهيل الولادة

هناك عدد من الأعشاب المفيدة للسيدة الحامل المقبلة على الولادة والتي يعد تناولها آمنا ًأثناء الحمل.

هذه الأعشاب لها قدرة كبيرة على تخفيف حدة الأعراض المعروفة التي ترافق الحمل، ومن افضل اعشاب لتسهيل الولادة ما يلي: 

شاي أوراق العليق الأحمر

الشائع لدى الحوامل هو استخدام شاي أوراق العليق الأحمر بداية من أول الشهر الرابع. 

اعتقادا منهن أنه يقلل مدة المخاض، وهذا اعتقاد ليس مبنيا على أساس علمي.

عشبة النعناع

عشبة النعناع تقلل من الغثيان وتعالج الغازات والإنتفاخات. 

ومع ذلك فهو غير فعال مع هؤلاء السيدات اللواتي يعانين من حرقة المعدة إذ ربما يزيد من الحرقة.

عشبة المليسة المخزنية

وقد يطلق عليها عشبة الترنجان المخزني، وهي عشبة تساهم في الحد من شعور الحامل بالإجهاد والقلق،

كما يمكن لهذه العشبة أن تعالج الأرق لدى الحامل إلى جانب تسهيل عملية الهضم. 

الأعشاب المصنوعة من الفواكه والتوابل المجففة:-

يعد أمرا آمناّ استخدام الحامل لأنواع الشاي المصنوعة من الأحماض و التوت والتفاح. 

مع مراعاة ألا تحتوي هذه الأنواع على نسب أكبر من تلك التي توجد في الأغذية.

نصائح لتسهيل الولادة

هناك بعض النصائح التي يجب أن تكون السيدة على دراية بها لأن اتباع تلك النصائح قد يكون أمرا مفيدا عند عملية الولادة، من هذه النصائح نذكر الآتي:

ممارسة الرياضة تسهل الولادة وتحمي الطلق، إذ أن زيادة النبض وزيادة نسب الهرمونات المفرزة أثناء ممارسة الرياضة يسهل هذا الأمر بشكل فعال. 

الجماع بين الزوجين يساعد على الولادة من خلال زيادة نسبة إفراز الأوكسيتوسين الذي يعد محفزا الطلق.

يعد عملية تحفيز حلمتي الثديين هو محفزا لانقباض الرحم، مما يتسبب في بدء الطلق.

استعرضنا معك سيدتي الحامل اعشاب لتسهيل الولادة المفيدة لحدوث الطلق وإتمام الولادة الطبيعية، وعدد من النصائح التي تحفز الولادة الطبيعية، عليكي اختيار المناسب لك منها والالتزام بوقت تطبيقها لحماية صحتك وصحة جنينك.