شرح الدورة الشهرية للاطفال
عناوين
شرح الدورة الشهرية للاطفال أطفال بعمر زهور يكبروا أمام أعيننا بكل حب ولهفة نخاف عليهم أن يمسهم إي خوف أو قلق نهيأ لديهم كل أسباب السعادة التي نستطيع أن نمنحها لديهم وكان من تلك الأمور ان نهيا فتياتنا الصغار لموضوع خاص يتعلق بهم ألا وهو موضوع الدورة الشهرية فمن موقع كراسة المميز أقدم لكم مقالتي وهي بعنوان شرح الدورة الشهرية للاطفال فكونوا معنا .
شرح الدورة الشهرية للاطفال
يعرف بان موعد الدورة الشهرية للفتيات تبدأ في عمر اثنا عشر ويوجد بعض الحالات تبدأ الدورة لديهم في وقت مبكر وهي ابنة الثامنة من عمرها وهذه حالات قليلة، وقد يسبب الحديث عن الدورة الشهرية حرجا كبيرا عند معظم الفتيات المراهقات، وإليكم بعض النصائح التي يتوجب على الام أن تهيأ الفتيات مبكرا عن هذه المرحلة :
- تبدأ الأم الحديث عن الدورة الشهرية مع فتياتها في وقت مبكر في عمر 8 سنوات، وتبدأ في الحديث دون قلق أو حرج لأن الأطفال في هذا السن يكونوا أكثر تقبلا للمعلومات، وسوف يكون الحديث في هذا الأمر سهلا, وإعطاءهم المعلومات بالتدريج حتى يستطيعوا تقبل تلك المرحلة لديهم بدون خوف أو إحراج .
- يسأل معظم الأطفال عن ماهية الفوط الصحية وسبب شراءها ولماذا تستخدم ، فتكون الإجابة أن هذه الفوط مهمة لامتصاص بعض إفرازات الجسم وتستخدم في بعض الأوقات، وأنها سوف تستعملها قريبا.
- التحدث مع الفتيات أنها ستنقل إلى مرحلة جديدة من فتاة صغيرة إلى فتاة ناضجة، وأن هناك بعض الأمور التي تصاحب تلك الفترة من إفرازات أو نزول دم لديها وأوضح لهم أن هذا امر طبيعي من الله جعله يرافق الفتيات لأسباب ستعلمها بعد مرور وقت أكبر من حياتها .
- عندما تطلب الفتيات معرفة المزيد بخصوص الدورة الشهرية عينا إخبارهم سبب حدوثها، وأن الله عز وجل أنعم على المرأة بجهاز في جسمها حتى تصبح أم، وهذا الجهاز ينتج بويضة شهريا تتحول إلى إفرازات إلى أن تكبر الفتاة وتتزوج وتنجب طفلا.
- يجب علينا إخبار الفتيات عن الألم الذي يصاحب الدورة الشهرية حتى يستعدوا نفسيا لهذا الأمر ولا يتفاجؤوا به خلال تجربتهم الأولى، وإخبارهم أن هذا الألم له علاج فلا داعي للقلق، وأن الدورة الشهرية سوف تسبب لهم الصداع أيضا وتقلب المزاج، وتزيد شهيتهم للشكولاتة والحلويات والطعام بشكل عام بسبب التغير بالهرمونات .
- تحضير مفاجئة وهدية خاصة للفتيات في هذه المرحلة حتى تمر عليهم تلك الفترة وهم بأحسن نفسية وحال وانه امر طبيعي لا يستدعي الخوف او القلق .
- تقوم الام بنصح الفتيات بحمل فوطة صحية عند ذهابهم إلى المدرسة لكي تستخدم إذا جاءتهم بصورة مفاجئة هناك.
- تقوم الام بتوضيح الامر للفتيات بأن مواعيد الدورة الشهرية تختلف من فتاة إلى أخرى ولا داعي للقلق إذا جاءتهم ولم تأتي لصديقاتهم بنفس الوقت والعمر .
- الفتيات بشكل عام يغلب عليهم طابع الخجل فبإمكاننا إعطاءهم كتاب يختص بكل امر يتعلق بالدورة الشهرية .
- افضل شيء يقدم للفتيات بتلك المرحلة زيادة الحب لديهم بكل الطرق من التقبيل او حضنهم وان نخبرهم بانهم بأجمل العمر لأنه عمر نضوج والفهم .
- علينا إخبار الفتيات انهم بمرحلة يبدا الحساب على جميع افعالهم بدءا من هذه اللحظة.
أعراض اقتراب الدورة الشهرية الأولى للفتيات
- نمو شعر الجسم في مناطق العانة وأسفل الإبط، إذ غالبًا ما تبدأ الدورة الشهرية بعد نمو الشعر في هذه المناطق بفترة قريبة.
- تغيرات في شكل جسم الفتيات، مثل: بروز الثديين، إذ غالبًا ما تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد بدء حجم الثديين بالتغير بفترة عامين تقريبًا.
- خروج إفرازات من الفتيات بتلك المرحلة من عمرهم ، وهذه إشارة بان موعد الدورة شارف على الاقتراب .
أعراض الدورة الاولى للفتيات
- تشنجات وآلام في أسفل البطن أو الظهر.
- ظهور البثور.
- ليونة الثدي
- صداع.
- إسهال.
- غثيان، ودوار.
نصائح بخصوص الدورة الشهرية للفتيات
- يستحب أن تبدأ الفتيات بحمل الفوط الصحية في حقيبتهم بمجرد بدء اقتراب موعد الدورة الشهرية .
- يستحسن أن يتم تبديل الفوط الصحية بفوط جديدة كل 4-8 ساعات.
- يفضل استخدام فوط نسائية طويلة ومزودة بأجنحة ليلًا خلال فترة الدورة الشهرية.
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، مثل المشي.
- وضع قربة ماء دافئة على منطقة أسفل البطن ويستحب اخذ حمام دافئ .
- تناول مسكنات الألم تحت إشراف طبيب أو شخص كبير مثل الأم أو المعلمة .
- تناول مشروبات دافئة، مثل الحليب الساخن.
سبب تتأخر الدورة الشهرية الأولى للفتيات
- النحافة.
- الإصابة بخلل في الهرمونات .
- ممارسة التمارين الرياضية بإفراط.
وفي الختام أرجو أن تكونوا قد استفدتم من مقال شرح الدورة الشهرية للاطفال حيث ناقشنا المواضيع التالية : شرح الدورة الشهرية للاطفال , أعراض اقتراب الدورة الشهرية الأولى للفتيات , أعراض الدورة الاولى للفتيات , نصائح بخصوص الدورة الشهرية للفتيات , سبب تتأخر الدورة الشهرية الأولى للفتيات .